keyboard_arrow_down Kaç Kalori

Yediklerimiz belirliyoruz hayatımızı. Peki tükettiğiniz gıdaların içeriğini ve kaç kalori olduğunuzu biliyor musunuz? Binlerce ürünü sizin için derledik. Arama yaparak ürünler kaç kalori hemen öğrenin

Nohut Krep

Nohut Krep

Bu yazı sabitlenmiştir.

Nohut oldukça besleyici ve Türk toplumu için vazgeçilmez gıdalardan bir tanesidir. Yağ oranı düşük, protein bakımından zengin ve kolestrol içermemesi ile ünlüdür. Ayrıca her şeye yakışma özelliği de vardır. Bu...

Hamsi Tava

Hamsi Tava

Bu yazı sabitlenmiştir.

Karadeniz’in en lezzetli balığı olan hamsi av yasağının kalkması ile yine sofralarımızda yerini almaya başladı. Yapımı oldukça basit olan Hamsi tava için gerekli malzemelerde basit. Hamsi tava için gereken malzemeler Hamsi...

Lor Peyniri

Lor Peyniri

Bu yazı sabitlenmiştir.

Lor peyniri peynir yapımından sonra kalan peynirin suyunun tekrar işlemden geçirilmesi ile elde edilir. Yağ oranı oldukça düşüktür. Diyet yapanların ve yüksek oranda protein içermesinden dolayı fitness ve body ile...

Peynirli Erişte

Peynirli Erişte

Bu yazı sabitlenmiştir.

Peynirli erişte besin değeri olarak yüksek yemeklerin başında gelmektedir. Erişte içerisinde, un, su, tuz, yumarta bulunmaktadır. Durum buğdayı ile yapıldığında lif oranı ve protein miktarı daha yüksek olmaktadır. Ortalama 1...

Susamlı Sokak Simiti Kaç Kaloridir?

Susamlı Sokak Simiti Kaç Kaloridir?

Bu yazı sabitlenmiştir.

Sabah kahvaltılarının vazgeçilmesi olan çıtır susamlı simit ortalama 272 kaloridir.  Ortalama 4 dilim ekmeğe eş değerdir. Pastane simiti olarak tabir edilen yumuşak simitler daha yüksek yağ oranına sahip olduğundan, çıtır...

Çokca kahvaltılık acuka sos kaç kalori

Çokca kahvaltılık acuka sos kaç kalori

Bu yazı sabitlenmiştir.

Kahvaltılarda sıkça tüketilen acukalar hoş bir aparatif olarak sofralarımıza renk katıyor. İçerik olarak masum gözükse bile içerdiği şeker, yağ ve tuz oranı aşırı tüketimde diyetiniz için sorun oluşturabilir. Çokca kahvaltılık...

Greta Domatesli ve Fesleğenli Kraker Kaç Kalori

Greta Domatesli ve Fesleğenli Kraker Kaç Kalori

Bu yazı sabitlenmiştir.

Şölen grubuna ait Greta Domatesli ve Fesleğenli Kraker üzerinde acılı yazıyor fakat pek acılı olduğu söylenemez. Kalori olarak 30 gramlık 1 paket ortalama 122 kalori gözükmekte. Öğün arası atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz. Greta Domatesli...