Peynirli Erişte

tarafından
47
Peynirli Erişte

Peynirli erişte besin değeri olarak yüksek yemeklerin başında gelmektedir. Erişte içerisinde, un, su, tuz, yumarta bulunmaktadır. Durum buğdayı ile yapıldığında lif oranı ve protein miktarı daha yüksek olmaktadır. Ortalama 1 sade erişte 133 kaloridir. Lor peyniri ekleyerek

 

Kaç Kalori
1 Porsiyon
Servis Boyutu 100 Gr

Servis Başına Değerler
Kalori 133
% Günlük Değer*
Toplam Yağ 2.5g 0%
Doymuş Fat g 0%
Trans Yağ Fat g
Kolestrol mg 0%
Sodyum mg 0%
Toplam Karbonhidrat 25g 0%
Lif g 0%
Toplam Şeker g
İçerir g Şeker 0%
Protein 4.5g

Vitamin D mcg 0%
Potasyum mg 0%
Not a significant source of calcium, or iron.

% Günlük Değer (DV), bir porsiyonda bir besin maddesinin günlük diyete ne kadar katkıda bulunduğunu size söyler. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2,000 kalori kullanılır..